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LES MASSAGES AYURVEDIQUES

Le massage ayurvédique est tiré de l'Ayurveda, médecine traditionnelle originaire d'Inde et signifiant « science de la vie ».

danse indienne
Doshas: vata, pitta, kapha

Le Massage Abhyanga

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Le massage Abhyanga est réputé pour agir sur nos humeurs, en nous aidant à les tempérer. L'Ayurvéda, en effet, permet de réguler à merveille les tempéraments appelés doshas (Kapha : terre et eau , Pitta :feu et eau et Vata : air et ether).

Il permet entre autres d’accroître notre énergie vitale (le prana), de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions.. Sur le plan physiologique, aussi, ses vertus sont nombreuses : élimination des toxines, renforcement du système immunitaire et renforcement du tonus musculaire …Autant de propriétés qui ne devraient pas faire oublier l’essentiel : ce massage à l’huile tiède de sésame est aussi une invitation au voyage des sens. Un véritable soin détente..

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Le masage des pieds au bol kansu

Le massage du pied avec le bol et le ghee est très connu dans l’ayurvéda. Il atténue la nervosité, l’angoisse et la colère. Ce massage touche les points réflexes du pied, il aide entre autres à améliorer la santé des yeux, il peut éliminer des insomnies, il apporte calme et bien-être

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